Как себя вести, если подруга или друг разводятся

Что не стоит говорить разводящемуся другу

Удивительно, но люди часто совершают ошибки, пытаясь поддержать друга или девушку, столкнувшуюся с разводом в своей семье.

Приведем фразы, которые, по мнению психологов, нельзя говорить в такой ситуации:

Важный

человеку на грани развода очень сложно признать, что он сделал неправильный выбор. Когда вы выходите замуж или выходите замуж, почти все думают, что это навсегда, любовь к жизни. И очень сложно принять и признать, что выбор был сделан неверно, что годы были потрачены на человека, который не смог стать второй половинкой, что все было напрасно. Поэтому развод превращается в очень сложные эмоциональные «американские горки», когда чувства переполняют и резко сменяют друг друга. Лучше спросить: «Как дела?» На такой вопрос честно ответит подруга или подруга, это более простой и конкретный вариант.

Конечно, нельзя сказать, что все вышеперечисленные фразы строго запрещены. Если вы их скажете, беды не будет. Но вы можете обидеть близкого друга, показать, что вы не так деликатны, как могли бы.

Как себя вести, если подруга или друг разводятся

Известно, что друзья попадают в беду, и во время кризиса в жизни друга или подруги вы должны их поддерживать. Он
и я бы сделал то же самое для вас. Но как правильно себя вести, чтобы не присыпать солью рану любимого человека и не чувствовать себя онемевшим и бестактным?
1. Помните: разлука и развод — разные вещи.

Если вы хотите поднять настроение своей подруге, вам не нужно делиться с ней опытом из того же сериала. «Именно тогда мы с Мишей расстались…» Да, конечно, разрывать сосуды после долгих отношений сложно, страдаешь несколько недель, месяцев, а то и лет. Но это нельзя сравнивать с разводом: когда рушатся серьезные планы и обязательства, когда приходится отстаивать свои права, делить имущество, животных и даже детей.

1. Уважайте вашу конфиденциальность.

приятно, когда вы даете другу или девушке все, что можете, и относитесь к их проблемам с состраданием. Плохо, когда ты оставляешь на их стене в Facebook комментарии или контакты, связанные с фактом развода. Что бы ни. Даже «Это просто коза, оставившая такую ​​красавицу» не поднимет настроение твоей девушке. Даже просто делать это очень плохо. Если ваш парень или девушка разводятся, сослуживец, как правило, не самый близкий человек — тоже. Не оставляйте сообщения сочувствия перед всеми, показывая, насколько вы хороши и сострадательны. Не спрашивайте, каковы причины.

Кроме того, никогда не предполагайте, что вы точно знаете, почему они расходятся. Даже если они твои лучшие друзья. У них есть свои секреты, о которых они не обязаны вам рассказывать. Уважайте выбор других.

1. Убедитесь, что ваша девушка или парень знают, что вы не осуждаете их действия.

Они все равно не очень хорошо себя чувствуют. Особенно это касается женщин: мы склонны к интроверсии, ищем причины всего зла в себе. И многие девушки чувствуют себя глубоко виноватыми. «О, если бы я была хорошей женой…» Более того, разводу часто предшествуют взаимные обвинения в смертных грехах. Значит, гонорара за неодобрение вашего друга уже достаточно.

1. Пригласите их на разные мероприятия.

возможно, ваша подруга захочет посидеть одна и почувствовать ее боль. В любом случае, пусть она будет посещать различные мероприятия и общаться с людьми. Многие разведенные женщины делятся своим опытом: если бы не друзья, которые иногда буквально заставляли их «выползать» в общество, они бы сошли с ума.

1. Помните, что они, возможно, больше не хотят иметь романтических отношений.

Поэтому попытки сопоставить «вон того симпатичного коллегу», естественно, будут восприняты враждебно. Человек только что потерял веру в любовь, и вы снова пытаетесь заставить его попасть в «ту же ловушку».

1. Держите свои аргументы при себе «это все равно вас не устраивало.

Это очень неэффективный курс действий. Тогда они все еще могут снова сойтись — и тогда вы станете другом, который был против их любви и вообще позволял себе вмешиваться в дела других. Воздержитесь от оценочных суждений, так будет лучше.

1. Просто послушай.

Любой, кто в своей жизни проходит через бракоразводный процесс, переживает период, когда он может только говорить об этом. Часами. Без молчания. Примерно то же самое. Позвольте вашей девушке или другу поговорить. Да скучно, да, надо послушать, как любимый вытаскивает из хижины все грязное белье, как настоящее, так и надуманное. Но если все сделаете правильно, будете благодарны. И это будет одна из самых важных вещей, которые вы могли бы сделать, чтобы стать хорошим другом.

1. Не говори об этом за спиной.

Иногда даже не хочется сплетничать, просто поделитесь впечатлениями. «Ой, Светочка так страдает…». Нельзя сплетничать о других, даже если ваш собеседник тоже их хорошо знает и задает вам прямые вопросы.

1. Не ожидайте, что это будет вина кого-либо из супругов.

Потому что это неправда. Оба несут ответственность за развод.

10. Помните: это их проблема, а не ваша.

Если вы категорически против развода, не навязывайте пока свою точку зрения другу. Не пытайтесь ее убедить. В этом браке ей может быть очень сложно психологически, и развод — единственный способ улучшить ее жизнь.

11. Будьте чуткими.

Не все люди, заводя судебную тяжбу, сразу начинают страдать и злиться. Ваша девушка может не расстраиваться, когда разводится. И поэтому не стоит ее утешать, если ей это не нужно.

Что нужно обязательно сказать в такой ситуации

обязательно поддержать друга или девушку перед лицом распада семьи! Нельзя оставлять человека в изоляции, ему сейчас очень тяжело. Вам нужно оставаться рядом с близким другом и сказать ему следующее:

Помочь другу или девушке в сложной ситуации — значит показать себя по-настоящему близким человеком. В случае развода не существует универсальных правил, каждый переживает его по-разному. Вам важно быть чутким человеком, проявлять любовь и поддержку, принимать случившееся и никого не осуждать.

Меж двух огней: Как вести себя, если друзья разводятся?

Присоединяйтесь к нашему Telegram

К сожалению, в наши дни разводы. И даже если на вас это не повлияло, развод друзей может стать вашей проблемой. В конце концов, многие уже много лет дружат семьями. Плюс к этой дружбе они связывают своих детей. Но вдруг друзья, которые уже стали для тебя одним целым, развелись. Они начинают делиться имуществом, детьми и друзьями. Каждый из них переживает по-своему, считает себя правым и ожидает к себе большего сочувствия и одобрения. И теперь вы вынуждены стоять между двух огней или выбирать чью-то сторону — теперь это уже ваша проблема.

Как вести себя с друзьями?

Не переубеждать

Если бракоразводный процесс только начался, постарайтесь не мешать и уговаривать. Конечно, вы можете знать многое, но не все. Возможно, вы не до конца понимаете их мысли и чувства. Здесь неуместно быть категоричным. Никто не может сказать, что лучше для молодоженов и что будет дальше. Внешне и для всех это может быть почти образцовая семья, внутри которой каждый несчастен по-своему. Помните, что личность и счастье каждого человека важнее, чем поддержание семьи.

Сохранять нейтралитет

Даже если один из ваших друзей вам ближе, но при этом вы не хотите терять отношения с другим, нейтралитет — единственный выход. Это сложно, потому что каждый разведенный человек хочет получить свою долю. Иногда это причина их взаимного гнева и мести. Не ввязывайся в эту игру. Четко сформулируйте свое положение и свои границы: все важны для вас, вы никого не осуждаете и уважаете их выбор.

Если кажется, что тебя игнорируют

Не переходить на личности

Желая поддержать одного, не унижайте другого. Не изображайте его трусливым предателем. В паре вина всегда двое. Не рекомендуется искать виновника и причины развода. Их боль и негодование пройдут, они смогут продолжать общаться, и вы станете крайним.

Выслушать и поддержать

Разведенные люди могут страдать по-разному. Вы можете общаться с каждым индивидуально. Но никогда не осуждайте другого. Стоит предупредить, что вы не хотите слышать оскорбления в адрес второго друга позади него. Ни в коем случае не передавайте свои слова друг другу, не выступайте посредником. Также не делитесь друг с другом своей личной жизнью. Послушайте, им нужно выразить свою боль. Они еще не могут говорить или думать ни о чем другом. Когда вы слушаете, испытывайте сочувствие, а не выносите оценочные суждения. Не делитесь своим или чужим опытом. Это непросто, но они будут вам благодарны.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва) лично или по скайпу:

Психологическое насилие, восстановление от агрессоров и нарциссистов, отделение от насильников, изменение жестокого поведения, самооценка, отношения, потеря смысла, синдром приятного (комфортного) человека, возрастной кризис, жизненные проблемы, одиночество, отношения взрослых и родителей и Более того…

О нас / Назначить встречу

LillyCantabile / Pixabay

Встречайтесь и вытаскивайте из дома

Каждому человеку нужно время, чтобы почувствовать боль. Но на этот раз нельзя позволять этому затягиваться, перерасти в депрессию и изоляцию. Поэтому не просто посещайте их, а приглашайте на разные мероприятия. Но, конечно, не вместе. И всегда предупреждай их, если они не хотят видеться друг с другом.

Насколько вы склонны к эмоциональному насилию?

Не сводничайте

Вы не несете ответственности за их жизнь и их чувства. А начинать новые отношения сразу — безрассудно. И этот совет может раздражать.

Подпишитесь на мой канал на YouTube

Не воспринимайте развод друзей как личную проблему. Всегда придерживайтесь нейтралитета. Если вы скажете своим друзьям, что уважаете их решение и выбор, они будут уважать вашу позицию в поддержании отношений с каждым из них.

пси-зум

До свидания! Это психологический блог, который уделяет значительное внимание вопросам психологического насилия — жестокого обращения, нарциссизма, отношений, личностных кризисов, принятия ответственности за свою жизнь, повышения самооценки, экзистенциальных проблем. Стоимость консультации психолога 3000 руб. / Час, очно (Москва, м. Марьина Роща) или по Skype. О нас / Записаться на прием

Последний контент: (Посмотреть все)

Еще:

Чертова дюжина или тринадцать видов мошенничества

Как забыть бывшего?

Пять плохих советов, которые ваш друг может дать перед свиданием

Убегать от этого: восемь признаков нездоровых отношений, которые трудно вылечить

Делиться:

Чего не стоит говорить

«Что случилось?»

Причины разрыва серьезных отношений слишком сложны, чтобы их можно было описать в двух словах. Часто даже самые близкие люди не знают проблем пары, и развод становится неожиданностью для всех окружающих. Однако это не повод задавать вопросы. Разрыв — это болезненная история, и не все готовы рассказывать о ней подробно. Позвольте человеку поделиться тем, о чем он готов говорить, даже если пока это просто слова: «Мы разводимся».

«Я знал, что все это закончится»

Говорить о вашей неприязни к бывшей подруге — плохая попытка ее успокоить. Даже если вам было очевидно, что этот брак обречен, помните, сейчас не время самоутвердиться.

Люди, которые переживают разрыв, очень уязвимы, они подвергают сомнению все, через что им пришлось пройти во время отношений. Заявив, что его выбор изначально был неправильным, вы только усугубите его неуверенность.

«Почему бы тебе не попробовать все исправить?»

Если люди решают развестись, скорее всего, они уже испробовали все способы возродить свои отношения. Теперь их просто нужно принять и поддержать своим выбором. Предлагая разные варианты, как все исправить, настаивая на сохранении брака, вы обесцениваете их решение. Все, что от вас сейчас требуется, — это слушать и понимать, а не пытаться помирить пару.

«А дом (другое имущество / дети)?»

При разводе возникает множество имущественных проблем, и если в браке есть дети, разрыв станет серьезным испытанием. Спрашивая, что ваша подруга собирается со всем этим делать, вы вряд ли ее поддержите. Подождите, пока она будет готова рассказать о том, как развод практически повлияет на ее жизнь.

Ссылки по теме: 8 важных вещей, которые нужно сделать после развода